මෙම "විවෘත හය කෝණ තීරුව" යනු ඔබේ මාංශ පේශි ශක්තිය, නම්යශීලී බව සහ ස්ථායීතාවය ව්යායාම කිරීම සඳහා විශේෂිත වූ ශක්ති පුහුණු උපකරණයකි.එය ආරම්භක හෝ අතරමැදි මට්ටමේ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා සුදුසු වේ.
නිෂ්පාදන පරාමිතීන්: ආරම්භක හය කෝණ තීරුව පහසුවෙන් ග්රහණය කර ගැනීම සඳහා සුවපහසු හසුරුවකින් උසස් තත්ත්වයේ මල නොබැඳෙන වානේ වලින් සාදා ඇත.එය සැහැල්ලු බර සහ ගබඩා කිරීමට පහසුය.අපගේ ද්විත්ව ස්ථර නිෂ්පාදන ව්යුහය සමඟ අපි ආරක්ෂාව සහ විශ්වසනීයත්වය සහතික කරමු.
නිෂ්පාදන යෙදුම් අවස්ථා: ආරම්භක හය කෝණ තීරුව සියලු වයස්වල සහ යෝග්යතා මට්ටම්වල පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු වේ.උරහිස්, පපුව සහ පිටුපස මාංශ පේශි, උදරය, අත් සහ කකුල් ඇතුළු විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ව්යායාම කිරීමට එය භාවිතා කළ හැකිය.
සුදුසු පරිශීලකයින්: ඔවුන්ගේ මාංශ පේශි ශක්තිය, නම්යශීලී බව සහ සමතුලිතතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට ආරම්භක හය කෝණ තීරුව භාවිතා කළ හැකිය.
භාවිත ක්රමය: ආරම්භක හය කෝණ තීරුව විවිධ පුහුණු ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැක.උදාහරණයක් ලෙස, එය ගතික පූර්ණ ශරීර පුහුණුව, තල්ලු කිරීම් සහ ලෑලි සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.ඔබේ අතේ සහ පාදයේ මාංශ පේශිවල ශක්තිය වර්ධනය කිරීමට හෝ ඔබේ මූලික ස්ථාවරත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට ඔබට ආරම්භක හය කෝණ තීරුව භාවිතා කළ හැකිය.
නිෂ්පාදන ව්යුහය: විවෘත හය කෝණ තීරුව භාවිතා කිරීමට සරල වන අතර පහත සඳහන් සංරචක වලින් සමන්විත වේ: වැඩි සුවපහසුව සහ ග්රහණය සඳහා ඉවත් කළ හැකි හසුරුව;වැඩි දියුණු කළ ස්ථාවරත්වය සඳහා ද්විත්ව ස්ථර ලෝහ රාමුවක්;සහ තවදුරටත් ප්රතිරෝධය සහ ආතති ගැලපීම සඳහා තද කිරීමේ ගෙඩි.
ද්රව්ය: ආරම්භක හය කෝණ තීරුව ශක්තිමත් සහ කල් පවතින උසස් තත්ත්වයේ මල නොබැඳෙන වානේ වලින් සාදා ඇත.එහි දිගුකාලීන ඉදිකිරීම් සැලසුම් කර ඇත්තේ ව්යායාම සැසිවලදී විශිෂ්ට ස්ථාවරත්වයක් සහ සහායක් ලබා දීම සඳහා ය.
මෙම හය-කෝණ තීරුව විවෘත කිරීමේ ශක්තිය පුහුණු මෙවලම ආරක්ෂිත සහ සුවපහසු ව්යායාමයක් සපයන අතරම ඉහළ ශරීර ශක්තිය සහ මූලික ශක්තිය ගොඩනැගීමට පරිපූර්ණ තේරීම වේ.මෙය ඔවුන්ගේ ශාරීරික ශක්තිය වැඩි දියුණු කර ගැනීමට සහ යෝග්යතාවයෙන් සිටීමට අපේක්ෂා කරන අය සඳහා කදිම ව්යායාම මෙවලමකි.